Combien de séances faut-il après un BBL ou une liposuccion ?

Pour une chirurgie comme le BBL ou la liposuccion, le protocole standard est : J+3, J+7, J+14, J+21, J+30. Soit 5 séances minimum sur le premier mois. Des séances supplémentaires peuvent être recommandées selon l'évolution. Nesrine adapte systématiquement le protocole en fonction de votre chirurgie et de votre récupération.

Dès quand peut-on commencer le drainage après une opération ?

En général, le drainage post-opératoire peut commencer dès J+3 après chirurgie, avec accord de votre chirurgien. Pour certaines interventions comme la rhinoplastie, on commence dès J+1 ou J+2. Nesrine travaille en coordination avec votre chirurgien pour respecter les délais et protocoles adaptés à votre intervention.

Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?

Les résultats sont visibles dès la 1ère séance : réduction des gonflements, peau plus lisse, sensation de légèreté immédiate. Pour des résultats durables sur la cellulite ou une récupération post-partum complète, nous recommandons entre 3 et 6 séances selon votre objectif.

Quelles sont les contre-indications au drainage lymphatique ?

Le drainage est contre-indiqué en cas de cancer actif (sauf avis médical), thrombose veineuse profonde, infection aiguë avec fièvre, insuffisance cardiaque sévère non traitée. Un bilan complet est réalisé avant la 1ère séance. En cas de doute, une validation médicale sera demandée.

Nesrine se déplace-t-elle dans toute l'Île-de-France ?

Oui — Paris, Hauts-de-Seine (Neuilly, Boulogne, Levallois, Issy…), Val-de-Marne, Seine-Saint-Denis, Val-d'Oise, Yvelines, Essonne, Seine-et-Marne. Tout le matériel est apporté par Nesrine. Aucun frais de déplacement supplémentaire.

Quelle est la différence entre le drainage lymphatique et un massage classique ?

Le drainage lymphatique est une technique médicalement structurée ciblant spécifiquement le système lymphatique via des pressions légères et rythmiques. Contrairement au massage musculaire qui travaille en profondeur les tissus, le drainage agit en surface avec des mouvements précis. Les résultats sont immédiats et mesurables : tour de cuisse, gonflement, texture cutanée.

À quoi s'attendre lors de votre première séance de drainage

Avant la séance : la prise de rendez-vous

Tout commence par un message WhatsApp. Nesrine vous pose quelques questions sur votre situation (post-opératoire, grossesse, cellulite, jambes lourdes...) pour préparer la séance. Vous convenez d'un créneau et d'une adresse. Aucun matériel à prévoir de votre côté — Nesrine apporte tout (table de massage pliante, huiles, serviettes).

L'arrivée : le bilan personnalisé (15 min)

Nesrine arrive chez vous avec tout son matériel. Elle installe la table de massage dans la pièce de votre choix (salon, chambre). Avant de commencer, elle réalise un bilan personnalisé : antécédents médicaux, objectifs, zones à traiter, sensibilité. Si vous êtes en post-opératoire, elle vérifie les consignes de votre chirurgien.

Ce bilan est inclus dans la séance — il n'est pas facturé en plus. C'est la partie la plus importante : elle détermine les techniques, les pressions et le protocole qui seront utilisés.

Le drainage (45-60 min)

Vous vous allongez sur la table, en sous-vêtements ou nue selon votre confort (Nesrine utilise des serviettes pour couvrir les zones non traitées). Le drainage commence par les ganglions du cou et des aisselles pour « ouvrir les portes » du système lymphatique, puis descend vers le ventre, les cuisses, les jambes.

La pression est douce — beaucoup plus douce que ce que vous imaginez. Si c'est votre première fois, vous serez peut-être surprise par la légèreté des gestes. C'est normal : le système lymphatique est superficiel et répond aux pressions douces, pas aux pressions fortes.

Après la séance : les résultats immédiats

Vous constaterez immédiatement une sensation de légèreté, surtout dans les jambes. Le ventre est dégonflé. La peau semble plus lisse. Beaucoup de patientes vont aux toilettes plus fréquemment dans les heures qui suivent — c'est normal, le drainage accélère l'élimination.

Nesrine vous donnera des conseils personnalisés : boire 1,5L d'eau dans les 24h, éviter l'alcool le jour-même, porter des vêtements compressifs si vous êtes en post-opératoire. Elle vous proposera un calendrier de suivi adapté à votre situation.

Combien ça coûte ?

La séance individuelle est à 140€ (1h15, déplacement inclus). Les packs 3 séances (390€, soit 130€/séance) et 6 séances (750€, soit 125€/séance) offrent des tarifs dégressifs. Le paiement se fait après la séance, en espèces, virement ou CB.